Cortometraje

A propósito que los de MEDIOS nos encontramos en la realización y edición de otro cortometraje de ficción para el Pato Ávila, les dejo este trabajo de unos estudiantes gringos. El nombre del corto es Guinea Pig. Se demora un poco en cargarse por completo pero si tienen un poco de tiempo y paciencia véanlo porque está muy interesante....

Ahí se ven!! Felices Vacaciones...

EL PODER DE LAS PALABRAS

Un cuento para reflexionar.

Un grupo de ranas viajaba por un bosque y, de repente,
dos de ellas cayeron en un pozo profundo.
Todas las demás ranas
se reunieron alrededor del pozo.
Cuando vieron cuanto hondo era el pozo, le dijeron
a las dos ranas en el fondo que para efectos prácticos,
se debían dar por muertas.
Las dos ranas no hicieron caso
a los comentarios de sus amigas y siguieron
tratando de saltar fuera del pozo con todas sus fuerzas.
Las otras seguían insistiendo
que sus esfuerzos serían inútiles.
Finalmente, una de las ranas puso atención
a lo que las demás decían y se rindió.
Ella se desplomó y murió.
La otra rana continuó saltando tan fuerte como le era posible.
Una vez más, la multitud de ranas le gritaba y le hacía
señas para que dejara de sufrir y que simplemente se
dispusiera a morir,
ya que no tenía caso seguir luchando.
Pero la rana saltó cada vez con más fuerzas hasta que
finalmente logró salir del pozo.
Cuando salió, las otras ranas le dijeron:
"nos da gusto que hayas logrado salir,
a pesar de lo que te gritábamos".
La rana les explicó que era sorda,
y que pensó que las demás la estaban animando
a esforzarse más y salir del hoyo.

Moraleja

1.La palabra tiene poder de vida y muerte.
Una palabra de aliento compartida
a alguien que se siente desanimado(a)
puede ayudar a levantarlo(a) y finalizar el día.

2.Una palabra destructiva dicha a alguien que se encuentre
desanimado puede ser lo que acabe por destruir. Tengamos
cuidado con lo que decimos.

3.Una persona especial es la que se da tiempo para animar a otros.
Una referencia relacionada: "En los Estados Unidos
de Norteamérica,
en la NASA, hay un póster muy bonito de una abeja,
el cual dice así:
"Aerodinámicamente el cuerpo de una abeja
no está hecho para volar,
lo bueno es que la abeja no lo sabe".



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LA MADRES DE LA PLAZA DE MAYO

Las Madres de Mayo visitarán el Centro Histórico de QuitoHebe de Bonafini y Estela de Carlotto arribaron anoche a la capital

Las Madres de la Plaza de Mayo reclamaron por la desaparición de activistas de izquierda e inclusive de niños secuestrados.

Consideradas como un emblema de la resistencia pacífica en contra de la dictadura militar en Argentina,
Hebe de Bonafini y Estela de Carlotto, dirigentes de las organizaciones de Madres y Abuelas de la Plaza de Mayo,
arribaron anoche a la capital, procedentes de Buenos Aires.
Personal de la embajada argentina las recibió en el aeropuerto Mariscal Sucre y las trasladó a un hotel.
Las Madres de la Plaza de Mayo deben su nombre a las protestas que durante la dictadura militar argentina (24 de marzo de 1976-10 de diciembre de 1983) se realizaban en la Plaza Mayor de Buenos Aires,
frente a la Casa Rosada, el palacio presidencial de ese país.
Las señoras de Bonafini y de Carlotto tienen previsto, hoy, recorrer el Centro Histórico de la capital.
La embajada de Argentina informó que ellas visitarán las iglesias coloniales de Quito, en especial, el templo jesuita de La Compañía.
Luego, asistirán a un almuerzo que ofrece el embajador argentino, Carlos Piñeiro, en su residencia en el exclusivo sector de La Paz, al norte de Quito, para trasladarse posteriormente a la Fundación Guayasamín.

Visitarán la Capilla del Hombre, donde una flama eterna recuerda la lucha por los derechos humanos y la dignidad de las personas. El lunes, en un seminario de la Flacso, está previsto que ellas expliquen su experiencia en el esclarecimiento y castigo de violaciones de los derechos humanos en Argentina

QUITO

QUITO: Un Lugar Idóneo Para Convenciones, Congresos e Incentivos
En la actualidad,
Quito pone a su disposición un sinnúmero de facilidades, comodidades y servicios,
diseñados para satisfacer todos los requerimientos que usted necesita para hacer
de su asamblea un rotundo éxito. Si su deseo es organizar un encuentro grato,
concretar el cierre de una venta, contactar al socio estratégico anhelado o
pasar unas vacaciones inolvidables, piense en un destino que le entregará
vivencias lejanas a las comunes.Q
uito es una de esas singulares ciudades que por su misticismo,
su belleza y su gente, hechizan, enamoran y conquistan el
errante corazón de un viajero, llevándolo a experimentar
emociones excitantes mientras desarrolla los más exitosos negocios.

ASALTOS EN LA UNIVERSIDAD

El miércoles había llevado la computadora portátil a la universidad para diagramar una revista que estamos haciendo para un proyecto de Literatura Clásica. Casi siempre tenía el cuidado de guardar la compu en mi mochila para disimular. Pero ese día estábamos de apuro porque tenía que recoger a una amiga en el terminal. Y salimos corriendo, a las 7, desde la biblioteca al auto de mi familia que nos esperaba para ir allá. Cuando estabamos cerrando la puerta del carro, dos tipos la detuvieron y nos comenzaron a gritar para que les diéramos la compu, nosotros estabamos forcejeando para no soltarla, hasta que nos apuntaron con un revólve,r diciendo: “si no me das la computadora, te pego un tiro”… Ante la amenaza, lo único que hicimos fue ceder y darles la laptop. Esto sucedió afuerita de la U., cerca de la puerta de salida de los carros, donde todos los autos suelen esperar a los chicos que salen de clase. Eran cuatro, los hijos de p…, estaban en un corsa plateado, con vidrios polarizados y sin placas (¿por qué carajo dejan circular autos así?… Gran negocio el de robar y vender…), eran tipos que pasaban por cualquier estudiante: dos que hablaron eran quiteños, estaban con camisa y el pelo peinadito. Mi cuñado que iba manejando nuestro auto decidió seguirles, y les bloqueamos el paso en una calle cercana, pero sacaron de nuevo su pistola… ¿Qué se puede hacer entonces…? Simplemente dejarles seguir. ¡Qué frustrante! Se perdió mi compu… tenía trabajos, fotos, música, e información importante para mi familia. ¡Qué cagada! Y aparte, la agresión. Por suerte, todos estamos enteritos físicamente… Pero, me falta la herramienta de trabajo.
Bueno chicos, tengan mucho cuidado, estos desgraciados no tienen humanidad, y uno no sabe con qué clase de neandertal se topa…. Por un par de zapatos, te matan.

MÁS TRIUNFOS ECUATORIANOS EN ALEMANIA

Meses atrás, la Embajada de Ecuador en Alemania había elegido a los CRUKS EN KARNAK como representantes musicales de nuestro país frente a otras bandas de los demás países participantes de la Copa Mundial de Fútbol.
Hace exactamente un mes, partieron hacia allá los integrantes de esta agrupación, con mucha expectativa se medirían frente a otros grupos musicales de todas partes en escenarios mundialistas. La gira comprendía más de diez ciudades alemanas. Allá, los CRUKS pudieron demostrar que la experiencia –dieciséis años de trayectoria–, la seriedad de su trabajo, la magnífica puesta en escena del show y su calidad musical les permitía tocar como en casa en cualquier ciudad del mundo. La gira, en fin, fue un éxito, hasta se llegó a decir que eran la revelación del festival. Aunque aquí no se haya cubierto su participación con la magnitud que merece, pueden encontrar un boletín de la embajada que habla de las presentaciones históricas de esta banda ecuatoriana. Definitivamente, nuestro país puede competir a nivel mundial, y no sólo en fútbol.

Segunda. La venganza de los árboles

bueno, no me olvidé de la segunda teoría, y es algo más corta... en todo caso preparense para reirse, porque por alguna razón, casi todo el mundo que no es cercano a mí, temina riendose cuando les cuento esto...pero pienso que los arboles cobrarán conciencia y se defenderán, verán que el ser humano es una porquería que está aniquilando el planeta y querrá vivir mejor sin nosostros...entonces toman conciencia, botan todos un suspiro de CO2 y todos los seres humanos caemos muertos en un segundo... mejor que la bactereológica no? bueno si me equivoco mejor...

Escultura hiperrealista

Estas impresionantes obras pertenecen al australiano Ron Mueck. Nació en 1958 y siempre se interesó en el arte hiperrealista con énfasis en la transmisión de sentimientos. Estas esculturas están hechas a base de silicona, acrílico y fibra de vidrio. Cada detalle está finamente cuidado.

Motocross!

Les cuento que aparte de nuestra selección y todos los deportistas nacionales que salen siempre en la televisión por sus meritos y logros, tanto nacionales como internacionales, hay un chico quiteño de tan solo 19 años que ha logrado muchísimo en los Estados Unidos, lugar en donde actualmente está viviendo en representación del Ecuador. Martín Dávalos fue en nuestro país campeón de motocross en las categorías de 85cc y 250cc varías veces, fue campeón latinoamericano en dos ocasiones, y hace dos año fue contratado como amateur en el equipo norteamericano de la Susuki en los Estados Unidos. Después de tan solo un año de pertenecer al grupo de la Susuki, el equipo Star Racing de la Yamaha lo contrató como corredor profesional. Martín Dávalos es ahora una de las estrellas del motocross norteamericano y un gran representante de nuestro país, dejando su nombre junto con el del Ecuador en primeros, segundos y terceros lugares.

TIEMPO 3

Tengo una pequeña teoría..bueno tengo muchas, les voy a compartir dos. Han notado como todo lo que aparecía en la tele en la época en la que estabamos creciendo tenía siempre una segunda lectura, la que ya deberíamos saber entender de pies a cabeza por nuestra formación de comunicadores, que nos remite a ideas acerca de capitalismo, de la yoni como líder y salvadora del mundo, a nosotros como víctimas de suscesos que solo los gringos nos pueden salvar.Los gringos o bugs bunny o he man o todos esos héroes que nos sirvieron de niñeras y de lavacerebros, anticomunistas rambo 100%... todo lo que nos formó hizo que pensemos que el capitalismo era la salvación del planeta, y los gringos ganaron..ahora todo el que no piense en términos capitalistas es un terrorista... discurso que no es diferente al anticomunista de hace 10 o 15 años..o bueno mucho más... pero lo que a nosostros nos concierne es desde hace esos años... pero bueno, esa no es la teoría, eso ya lo sabemos todos, nocierto? en definitiva la primera parte es que los gringos nos prepararon para el reinado del capitalismo, para satanizar al comunismo y a la igualdad y para hacer que los veamos de picado contrapicado... pero la teoría es que, ahora estoy viendo en la televisión otras cosas mas focas... todo el mundo está preparando a los guaguas de ahora para algo raraso...con cosas como yu gi o y esa tendencia que si bien ha estado desde hace mucho mucho mucho tiempo, ahora está en la tele... toda esa tendencia apocalíptica, medio oscura del fin del mundo, de guerreros, ataques de ovnis y calamidades medio venidas de las revelaciones de san juan...ahora los guaguas se levantan viendo cosas focasas... y bueno ya es esto algo mundial... los japoneses y una parte de su anime que es bien foco...los hombres luchando contra los angeles de dios porque ya nos llegó la hora...me da un poco de un no se que el ver que hace tanto tiempo nos prepararon para algo que estamos viviendo ahora, y ahora veo en la tele algo tan apocaliptico que hace de los juegos infantiles verdaderas profecías acerca de lo que será el fin de este planeta... jeje no es por alarmar pero ALARMENSE!... BUENO ESO..
El tiempo dirá si denuevo estoy equivocado, en todo caso ahora estamos protejidos por el poder de greiscol, o la yoni como sea...

Baudelaire POR ENTREGAS VII, VIII...

"L'écriture ne soulage guère. Elle retrace, elle délimite. Elle introduit un soupçon de cohérence, l'idée d'un réalisme". El patanzuelo de Houellebecq, criado en lecturas "asociales" como las Baudelaire, deja un poco de todo en Amplición del campo de batalla.

VII
DE LA POESÍA
En cuanto a los que se entregan o se han entregado con éxito a la poesía, yo les aconsejo que no la abandonen jamás. La poesía es una de las artes que más reportan; pero es una especie de colocación cuyos intereses sólo se cobran tarde; en compensación, muy crecidos.
Desafío a los envidiosos a que me citen buenos versos que hayan arruinado a un editor.
(...)
¿Por lo demás, qué tiene de sorprendente, puesto que todo hombre sano puede pasarse dos días sin comer, pero nunca sin poesía?
El arte que satisface la necesidad más imperiosa será siempre el más honrado.

VIII
DE LOS ACREEDORES(...)
Que el desorden haya acompañado a veces al genio, lo único que prueba es que el genio es terriblemente fuerte; por desgracia, para muchos jóvenes, ese título expresaba no un accidente, sino una necesidad.
Yo dudo mucho que Goethe haya tenido acreedores (...). No tengan acreedores jamás; a lo sumo, hagan como si los tuvieran, que es todo lo que puedo permitirles.

Es mejor no hacer caso.

En Inglaterra se llevó a cabo una campaña para votar por Valencia.

Increíble pero cierto. En Inglaterra se dio a lugar una impresionante campaña vía e-mail, en la cual se alienta a la gente para que vote por Luís Antonio Valencia como el mejor jugador joven, de modo que Cristiano Ronaldo pierda el liderato.

Sin duda alguna los ingleses quedaron muy dolidos después de su eliminación de la Copa Mundial de Alemania 2006 a manos de Portugal. Por esta razón han iniciado una campaña en Internet para evitar, por lo menos, el avance de una de las máximas figuras de la selección lusa.

De igual manera, los aficionados al fútbol en el país británico, están seguros de que su delantero estrella, Wayne Rooney, sufrió la expulsión en el partido de cuartos de final, por culpa del delantero Cristiano Ronaldo, debido a sus constantes reclamos hacia el juez del encuentro, el argentino Horacio Elizondo.

Por esta razón, han tomado la manera más fácil y rápida de vengarse del atacante portugués. La mencionada campaña por Internet, consistió en pasar el mensaje a la mayor cantidad de gente posible para que ingresen en la página de la Copa Mundial de la FIFA y voten por el inmediato perseguidor de Ronaldo, Luís Valencia.

Sin lugar a dudas, esta campaña resultó sumamente exitosa, ya que en menos de un día entero, las votaciones se revirtieron por completo y posicionaron al volante ecuatoriano, Luís Antonio Valencia, en el primer lugar con casi 90.000 votos de ventaja sobre el jugador del Manchester United.

Cabe resaltar además, que los días de Cristiano Ronaldo en el cuadro inglés están contados, ya que la campaña, publicada también en el portal de fútbol británico, goal.com, no se olvida de mencionar el inminente fichaje del delantero al Real Madrid español, tal como lo anunció su nuevo presidente.

Problemas con tu salud?????

Quizá no solo tu salud falla, sino que tus emociones no trabajan en la forma adecuada,


te invito a visitar mi blog quizá te ofrezca una oportunidad para aprender a manejar adecuadamente tus emociones y te enseñará algo de medicina alternativa

Matisyahu

Para los amantes del reggae ha llegado un nuevo exponente que en poco tiempo se ha posicionado como uno de los mejores en su estilo, y ya encabeza los principales listados de música. Sin embargo, lo más interesante de este músico es que se trata de un judío ortodoxo nacido en EEUU. Su apariencia lo distingue del resto de artistas de reggae: siempre con traje negro y camisa blanca, sombrero y poblada barba. Matisyahu combina los sonidos de Bob Marley con las influencias del rabino Shlomo Carlebach, aunque manteniendo la identidad de una música propia (una mezcla de reggae con 'rap', 'ragamuffin', 'dub' y 'hip hop')
Para aquellos que no lo han escuchado aquí les dejo una de sus canciones, King without a crown:

Baudelaire ya mismo acaba...

Así vivimos con una mano en la garganta.

Que nada es posible, ya lo sabián los que inventaban lluvias y tejían personajes, climas inaceptables con el tormento de la ausencia. Por eso en sus plegarias siempre existío el sonido de manos enamoradas de la niebla.

Despojados, desacostumbrados a la sorpresa, así vivimos, con la despedida de quien nunca dejó nada..

Negras vacaciones, para los que por fin nos vamos...

Baudelaire y sus últimas entregas, próximas...

Ya mismo

¿Quien no quisiera estar en un lugar como éste?.
Tranquilos amigos, ya falta poco para terminar el semestre y todas sus complicaciones. Y ya me voy despidiendo de todos. Espero que tengan unas vaciones muy chéveres y que las disfruten. Ahí se ven el proximo semestre, que será además el último año de nuestra carrera. ¡Chau!

Finales de semestre!

Cuando llegamos a estas altura del semestre en las que todos estamos cargados de trabajos y exámenes finales, se ha vuelto algo muy normal para cada uno de nosotros estar estresados y hartos de todo y casi de todos! Creo que eso ha hecho del trabajo final de material impreso todo un reto, ha sido muy difícil poder ponernos de acuerdo y trabajar en equipo para conseguir un producto uniforme y homogéneo.
La presión de tener que entregar las colecciones en una fecha que está a pocos días de distancia, hace que toda esa presión y estrés fluya fuera de muchos de nosotros y se choque contra otros. Creo que ha sido un trabajo muy divertido y súper productivo, pienso que obtuvimos más que un cuento para presentar a un profesor!
Pero bueno chicos ya nos queda una semana prácticamente, y aunque sea la más estresante y terrible, todos tranquilos que vamos a tener 2 HERMOSOS MESES para descansar!

Uno de ellos sera el rey!!!

La FIFA ha revelado los nombres de los diez candidatos que aspiran al Balón de Oro adidas 2006, el prestigioso premio que se otorga en todas las Copas Mundiales de la FIFA al mejor jugador de la competición.
La lista ha sido confeccionada por el Grupo de Estudios Técnicos de la FIFA (GET) y únicamente incluye jugadores de las selecciones que han alcanzado las semifinales. Los representantes de los medios de comunicación deberán elegir ahora entre tres franceses, dos alemanes, cuatro italianos y un portugués.

En ediciones anteriores, los ganadores del Balón de Oro adidas, posiblemente el trofeo individual más importante del fútbol, han sido jugadores como Oliver Kahn (2002), Romario (1994) y Diego Armando Maradona (1986). Aunque sólo puede haber un ganador, se entregarán Balones de Plata y Bronce al segundo y tercer clasificados.

Entre los nominados se encuentran los franceses Thierry Henry, Zinedine Zidane y Patrick Vieira; los alemanes Miroslav Klose y Michael Ballack; los italianos Gianluigi Buffon, Favio Cannavaro, Andrea Pirlo y Gianluca Zambrotta; y el portugués Nuno Maniche.

Mi favorito es Zidane, el mago francés y el suyo?

REIKI

Reiki es una palabra japonesa que significa "Fuerza Vital Universal". Esta energía adopta dversas formas y está presente en todo lo que tiene vida. Es la esencia de quienes somos como seres humanos; es una parte integral de nuestro ser.

Para estas temporadas de tensión, todo lo que nos permita un "relax" sirve.

Daga

PIRAMIDE DE NUTRICION PARA VEGETARIANOS

Pirámide de nutrición vegana

La base de la pirámide está formada por aquellos alimentos que deben ser igualmente la base de nuestra alimentación (los cereales) y que se deben consumir más a menudo. Aunque puede parecer a primera vista que es necesario ingerir muchos alimentos, en realidad una simple rodaja de pan ya equivale a una ración de las 6 recomendadas al día de cereales y hay varios alimentos, que al pertenecer a dos grupos, al ingerirlos estamos obteniendo los nutrientes de ambos de una vez, como ocurre con las verduras y alimentos ricos en calcio (por ejemplo el brócoli, las espinacas u otros).





Grupo 1: Cereales (6-11 raciones):
pasta, arroz, pan, bollería, cereales de desayuno, trigo, maíz, avena, centeno, quinoa, amaranto, espelta, mijo, muësli, cous cous, etc.

¿Qué cuenta como una ración de cereales?
1 rodaja de pan
1 Ración = 1 bol de cereales de desayuno
1 Ración = 1/2 bol de cereales cocinados: arroz, pasta, etc.

Elige principalmente cereales integrales. Algunos ejemplos son el arroz integral, la quinoa, avena, trigo, centeno, así como panes y cereales integrales.


Grupo 2: Verduras y Hortalizas (3 o más raciones):
espinacas, col, berros, pimientos, tomates, acelgas, patatas, cebollas, apio, zanahorias, espárragos, coles, etc.

¿Qué cuenta como una ración de verduras?
1/2 vaso (120 ml) de vegetales
1 vaso (240 ml) de ensalada
3/4 de vaso (180 ml) de zumo

Consume una amplia variedad de vegetales. Incluye vegetales crudos todos los días. Los vegetales verdes son buenas fuentes de ácido fólico y calcio.


Grupo 3: Frutas y Frutos Secos (2 o más raciones):
Naranjas, manzanas, plátanos, fresas, kiwis, uvas, mangos, aguacates, peras, albaricoques, nectarinas, orejones de albaricoque, ciruelas, higos secos, uvas pasas, etc.

¿Qué cuenta como una ración de frutas?
1 1/2 manzana, plátano, naranja, pera
1/2 vaso (120 ml) fruta
3/4 vaso (180 ml) de zumo
1/4 vaso de frutos secos

Consume una amplia variedad de fruta, incluyendo aquellas ricas en vitamina C. Los cítricos, fresas, kiwis, papaya, mangos y muchas otras frutas son ricas en vitamina C.


Grupo 4: Alimentos Ricos en Calcio (6 a 8 raciones):
brócoli, espinacas, leche de soja enriquecida, tofu, margarinas vegetales, zumo de naranja enriquecido con calcio, higos secos, sésamo, tahini, melaza, etc.

¿Qué cuenta como una ración de alimentos ricos en calcio?
1/2 vaso (120 ml) de leche de soja enriquecida
1/4 vaso (60 ml) de tofu enriquecido
1/2 vaso (120 ml) de zumo de naranja enriquecido.
1/4 vaso (60 ml) de almendras
3 cucharadas (45 ml) de mantequilla de almendra
2 cucharadas (30 ml) de sésamo
1 vaso (240 ml) de vegetales verdes ricos en calcio (brócoli,col, espinacas, coles, berros, etc.) cocinados o 2 vasos (480 ml) si son crudos.
1 vaso (240 ml) de legumbres ricas en calcio (soja,
1/4 vaso (60 ml) de algas secas
1 cucharada (15 ml) de melaza
5 higos secos

Muchos de estos alimentos son comunes a otros grupos (como el de vegetales y legumbres). Incluye alimentos ricos en calcio en cada comida.


Grupo 5: Legumbres o alternativas a las legumbres (2 a 3 raciones):
garbanzos, lentejas, soja, tempeh, tofu, judías de diversas clases, guisantes, pistachos, almendras, cacahuetes, etc.

¿Qué cuenta como una ración de legumbres?
1 vaso (240 ml) de legumbres cocidas
1/2 vaso (120 ml) de tofu o tempeh
1 hamburguesa vegetal
3 cucharadas (45 ml) de mantequilla de avellanas o de otras semillas
1/4 vaso (60 ml) de nueces y semillas
2 vasos (480 ml) de leche de soja

Para obtener el máximo beneficio, consume una amplia variedad de alimentos ricos en proteínas. Consumir vegetales o frutas ricos en vitamina C, con estos alimentos aumenta la absorción del hierro. Las nueces y semillas proveen vitamina E y minerales.


Grupo 6: Otros esenciales (1 a 2 raciones):
aceite de oliva, lino, nueces, canola, productos enriquecidos con B12 como cereales de desayuno, leches vegetales, zumos, margarinas vegetales, hamburguesas vegetales, etc. además de suplementos de B12

Ácido graso Omega-3:
¿Qué cuenta como una ración de ácidos grasos?
1 cucharilla de aceite de lino
4 de aceite de canola,
3 cucharadas (45 ml) de nueces.
1 vaso (240 ml) de judías de soja

Vitamina B12:
Alimentos enriquecidos (cereales de desayuno, leches vegetales, zumos, etc.). Suplemento de B12 o levadura de cerveza enriquecida en un medio rico en B12

Presta atención a estos nutrientes importantes. La mejor fuente de Omega-3 para las personas veganas es el aceite de lino. Utilízalo en ensaladas, o con verduras, patatas o cereales. Puedes tomar un suplemento de B12 para asegurarte que obtienes suficiente de una forma sencilla.

Algunos consejos:
• Consumir una cierta variedad de alimentos de todos los grupos, asegurando obtener suficientes nutrientes, fitoquímicos y fibra y haciendo las comidas más interesantes.
• Limitar la utilización de grasas saturadas, aceites, azúcares añadidos y sal.
• Procurar consumir productos integrales ricos en minerales.
• Utilizar el agua de cocción de verduras para hacer sopas y cremas, aprovechando así los minerales y vitaminas.
• Beber entre 6 y 8 vasos de líquido al día.
• Desarrollar alguna actividad física cada día.

¿TIENEN HAMBRE?

Están posteando y no han podido ir a comer??

LES PRESENTO UNA RECETA VEGANA:

Tortilla de papa (sin huevo)

Ingredientes:
3 patatas medianas
1 cebolla (opcional)
unas 5 a 8 cucharadas de harina de garbanzo
medio calabacín rallado o un tomate cortado en trozos pequeños
aceite de freír
sal



Preparación:
El proceso de la tortilla sin huevo es igual al de la tortilla convencional, simplemente hay que sustituir el huevo batido por una mezcla de harina de garbanzo y agua.

Cortar las patatas, junto a la cebolla y el calabacín si se usa y freírlas en una sartén con aceite caliente y sal al gusto. Por otro lado, en un recipiente aparte mezclar la harina de garbanzo con agua hasta que quede una textura un poquito más espesa que el huevo batido. Añadir un poco de sal a la mezcla y batir para que no queden grumos. Cuando estén fritas las patatas con las verduras, escurrir bien el aceite y añadir a la mezcla de harina de garbanzo y agua. Remover bien.

Echar un chorrito de aceite a la sartén, distribuyéndolo por la superficie y echar la masa (que no sea una capa muy gruesa para que el calor llegue dentro de la tortilla). Ir agitando suavemente la sartén para que no se pegue la tortilla. Después de pasados unos minutos se da la vuelta para que se cueza por el otro lado. Es mejor darle varias vueltas que dejarlo mucho rato sin moverlo y se queme, así quedará mejor hecha por dentro.

Es conveniente dejar reposar unos minutos la tortilla para que no se deshaga estando caliente. Otra opción interesante es añadir calabacín crudo y rallado fino al mezclar todos los ingredientes, en lugar de freírlo con la patata. También puedes echar un tomate maduro pequeño y perejil fresco cortado en trocitos para que quede más jugoso.

PD: esto está dedicado para aquellos que tengan espíritu de Chef frustrado jeje

Daga
Dagui
Diana
etc, etc...

EL VEGANISMO

¿Qué es el veganismo?




El veganismo es una actitud de respeto. Veganismo es respetar la vida y el sufrimiento de los animales evitando al máximo participar en su explotación.

Esto conlleva llevar una dieta sin productos de origen animal (vegetariana 100% o dieta vegana). Esta forma de consumo se extiende también al vestido rechazando los productos animales, pues comprar lana o cuero son otras formas de explotación animal. El veganismo también implica no colaborar con el encierro, comercialización o la matanza de animales: circos, zoos, delfinarios, compra-venta de animales, caza, etc.. Y en definitiva es una lucha en busca de un futuro justo para tod@s independientemente de la especie a la que pertenezcamos.

El veganismo se propone no como una opción personal, sino como una responsabilidad de todo agente moral.



Contra el especismo
La base del veganismo es el rechazo al especismo.

El especismo, o la discriminación en función de la especie, es la causa de la explotación animal. La sociedad en la que vivimos nos educa para que consideremos que las personas humanas merecen un respeto sagrado, mientras que los animales no humanos están ahí para nuestro beneficio. Crecemos pensando que los seres humanos somos seres superiores mientras que los animales son simples cosas animadas cuya vida realmente no es importante y por tanto podemos utilizar a nuestro antojo.

Sentimos cierta empatía por gatos o perros, pues los tenemos cerca, pero una vaca, un cerdo, una trucha o una gallina nos son muy ajenos, sólo los vemos envasados listos para su consumo y jamás nos planteamos si esta bien o mal disponer de su vida como lo hacemos. Poner las cosas en su sitio y valorar objetivamente por qué merecen respeto los animales nos lleva a una actitud vegana.

Quizá el veganismo no es suficiente para frenar tanta injusticia sobre los animales, pero sin duda es el primer paso fundamental para cimentar un futuro de verdadero respeto. Creo por ello, que además de ser veganos, debemos hacer comprender al máximo número de personas lo que dijo una vez Alice Walker:

“Los animales existen en el mundo por sus propias razones. No fueron hechos para el ser humano, del mismo modo que los negros no fueron hechos para los blancos, ni la mujer para el hombre.”

Daga

PARA USTEDES QUE ESTAN ESTRESADOS

Una forma alternativa de vida...el budhismo, que no es solamente una religion.

¿Cómo empezar? Tradicionalmente se afirma que este conocimiento solo puede madura si desarrollamos tres aspectos fundamentales de nuestro ser: el fundamento de la conducta consciente, la estabilidad del corazón y la sabiduría o claridad de visión.

Si te interesa marca Budha

Daga
Dagui
Diana
etc, etc...

PARA USTEDES QUE ESTAN ESTRESADOS

Una forma alternativa de vida...el budhismo, que no es solamente una religion.

¿Cómo empezar? Tradicionalmente se afirma que este conocimiento solo puede madura si desarrollamos tres aspectos fundamentales de nuestro ser: el fundamento de la conducta consciente, la estabilidad del corazón y la sabiduría o claridad de visión.

Si te interesa marca Budha

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El Discovery: ¿una forma de despistar a los gringos sobre su situación actual?

Mi abuelo siempre cuenta que cada vez que el gobierno ecuatoriano estaba en peligro de ser víctima de un golpe de estado, se armaba una guerra con el Perú. "Era para distraer la atención de la gente", explica. Cuenta también que en 1941, el Ecuador perdió la guerra porque a los soldados les dieron palos y piedras porque el gobierno de Arroyo del Río tenía miedo de que si les daba armas se sublevaran.

El gobierno de los EEUU vuelve a mandar al Discovery al espacio y nuevamente se desprendieron pedazos de espumas aislante. Lo mismo que sucedió hace una año con el mismo Discovery y los mismo que produjo la desintegración del Columbia en el 2003. La opinión pública gringa se distrae y se preocupa por los astronautas que arriesgan su vida en la conquista del espacio. ¿No les parece que esto, al igual que las Guerras con el Perú, es otra forma de distraer la atención del pueblo de problemas más importantes como la guerra en Irak, migración, etc?

"Solo en India"

Así titularon los gringos a esta imagen que circuló en la Red hace algún tiempo.

Zorba el griego

Me enamoré de esta película. Anthony Queen es un actorsísimo. Osea, me enamoré de la película. Creta en Grecia aparece como un mounstro. Las viejas del pueblo son unos verdaderos cuervos sin dientes. Las escenas son coreográficas porque los movimientos de los personajes son rítmicos. Además que con la música se conplementan súper bien. A uno le dan ganas de ponerse a bailar ese rato. El tema pricipal de la película de ley han de haber oído; sale en Lock stock and two amoking barrels. Bueno, Zorba es un ser humano y al final te hace llorar pero de felicidad porque es un ser humano. Se van a encontrar con una sarta de personajes raros que apasionan.

"¿Te crees muy fino?"

Cómo acabar con la crueldad de la discriminación, además de a los humanos, a los animales que mucho menos tienen la culpa de su suerte.
Un animal es un alma noble, sin distinción, no necesitan pedigree para hacerte feliz, todos los animales son capaces de querer a su amo infinitamente. NO DISCRIMINES. No compres animales en las tiendas, estoy segura que no quieres ni imaginarte cómo les tratan a las mamás y papás de esos cachorros. Son simple mercancía. Malditos capitalistas aquellos que lucran de los animales. No tienen alma, no digo más.

Si encuentran mi protesta un poco radical o exagerada, les recomiendo que vayan a Protección Animal Ecuador, y vean lo despiadado del ser humano reflejado en un animal inocente.

Y concuerdo con Diana, YA DEJA DE DISCRIMINAR. Todos los animales quieren igual.

ADOPTA UNA MASCOTA...NO LAS COMPRES

La actividad que realiza la Fundación de Protección Animal del Ecuador (PAE), así como muchas otras orgnizaciones, que dedican sus esfuerzos a los animales, genera una serie de preguntas y dudas. La mayoría de ellas son respondidas de un modo superficial, basado en suposiciones y hechos falsos.




Te agradeceremos mucho si lo piensas un poco...



Los criaderos de animales no solo son en granjas con vacas, gallinas, etc.
Hay criaderos en los que la crueldad contra el animal tambien es constante...COMPRAS TUS MASCOTAS EN TIENDAS DE ANIMALES?? Bueno...te cuento que si lo haces estas colaborando con la cadena de maltrato.
Los animales (perros y gatos) hembras, son excluidas del resto de animales y llevadas para reproducirse (como maquinas)...y cuando llegan a una etapa en la que son infértiles las desechan.



A mi tambien me gustan las mascotas de "RAZA FINA"...pero si creemos en la igualdad...por qué no adoptar un perrito o gato "mestizo"?
TU TAMBIEN ERES MESTIZO NO?? O TE CREES MUY FINO??



Hay tantos animales en la calle y en los criaderos!! si dejamos de comprar mascotas en las tiendas de mascotas y adoptamos, de alguna manera, colaboraremos a darles una mejor calidad de vida...NO SE LO MERECEN??

Si estás dispuesto a colaborar de alguna manera puedes ir a la PAE (Protección Animal del Ecuador)...queda en la Avenida La Gasca y Fernando Meneses...unas tres cuadras más arriba del Supermaxi de la Gasca.

si no puedes adoptar una mascota por alguna razón...puedes colaborar con papel para reciclar...la fundacion trabaja por medio de autogestion y necesita apoyo económico tambien. Hay muchos animalitos, perros y gatos que deben ser alimentados, cuidados y vacunados. EN SERIO...TE NECESITAMOS!!!

Visita ¿te crees muy fino?

Daga
Dagui
Diana
etc, etc...

ECUADOR TRIUNFA EN ALEMANIA

Otro de los logros que ha conseguido nuestro país en el marco de la Copa Mundial de Fútbol es la excelente representación de los CRUKS EN KARNAK . Así nos demuestran que con toda la experiencia que tienen (16 años de trayectoria)y con la calidad musical que les caracteriza, se han medido satisfactoriamente frente a las agrupaciones de los demás países. Nada tienen que envidiar a las otras bandas, el comentario general en la organización del festival era que eran una sorpresa, una revelación y hasta se llegó a decir que fueron la mejor banda del festival. Bueno la embajada a puesto en la web del Ministerio de Relaciones Exteriores un boletín acerca de la participación histórica de los Cruks.

Anime

Creo que el anime japonés es una afición que une a algunas personas de nuestro nivel, y de nuestra facultad en general. Hay series que en lo personal me han marcado. ¿Quién no creció viendo "Supercampeones" (Captain Tsubasa)o "Caballeros del Zodiaco" (Saint Seiya)?
Incluso el blog del JP Landázuri relacionado con el manga (historietas) y anime japonés, en el cual hay muchísima cosas divertidas. También hay la bola de páginas web, yo solo les doy una opción.

¿Qué implica el desarrollo económico de los Estados Unidos?

Leí hace breves instantes el post "Un aniversario más" de Freddy Pasquel, y pensé que en lugar de un comentario era más conveniente hacer otro post, porque las últimas líneas en realidad son inadmisibles.

¿Son "cobijados, bien o mal," los migrantes en Estados Unidos? Pues no. Los migrantes son explotados, no se les trata como seres humanos. Practicamente, el crecimiento económico (gloria de Estados Unidos y que por cierto ahora está en crisis)se sostiene en la mano de obra barata (baratiiiiiiiisima) de los migrantes. Además, ahora ni siquiera son migrantes, sino que se les quiere tratar como criminales. Y además se quiere levantar un muro, de esa forma se cobija a los migrantes latinos. Y es tan cínica la historia, que siendo este un país que desde sus inicios se ha edificado sobre la migración, no hay ninguna consideración para los migrantes ilegales. La política internacional de Estados Unidos es realmente criminal, les importa un bledo lo que suceda con el resto del mundo. ¿Es esto digno de imitarse? Y en cuanto al crecimiento económico... En realidad yo prefiero pertenecer a un país tercermundista, pobre, subdesarrollado, que recoger la plata del petroleo ensangrentado de Irak, que aportar a un sistema manchado de tanta guerra. ¿A qué debemos la devastación del ecosistema? ¡AL BENDITO DESARROLLO!
Los Estados Unidos indudablemente, como cualquier otro país tiene aspectos destacables, pero bajo ningún punto de vista pueden ser los que ha señalado Freddy, porque el crecimiento económico de los Estados Unidos ha significado eso: muerte y devastación.



Por otro lado, aunque este sea un ejercicio de clase, les pido que tengan un poquito de cuidado. No se puede andar escribiendo cualquier cosa, menos aún las personas que de acuerdo a su formación y a la carrera que han escogido tienen el poder de formar opinión pública.

LOS ANIMALES TAMBIEN TIENEN DERECHOS!!!

Los animales también tienen derechos…

No los maltrates





Artículo 1:

Todos los animales nacen iguales ante la vida y tienen los mismos derechos a la existencia.

Artículo 3:

Ningún animal debe ser sometido a malos tratos ni actos de crueldad.
Si es necesaria la muerte de un animal, debe ser instantánea, indolora sin angustia alguna para la víctima.

Artículo 6:

El abandono de un animal es un acto cruel y degradante.

Artículo 9:

Cuando una animal es criado para la alimentación, debe ser nutrido, instalado y transportado, así como sacrificado, sin que esto resulte para él motivo de angustia o dolor.

Artículo 11:

Todo acto que implique la muerte de un animal sin necesidad es un BIOCIDIO, es decir, un CRIMEN CONTRA LA VIDA.

Artículo 14:

Los derechos del animal deben ser defendidos por la Ley, al igual que los derechos del ser humano.



ESTOS SON SOLAMENTE ALGUNOS DE LOS DERECHOS QUE DEFIENDEN A LOS ANIMALES. LA MAYORIA DE USTEDES DEBIO O DEBE TENER UNA MASCOTA (UN PERRO, GATO, PECES) SOLAMENTE PENSEMOS EN QUE ELLOS TAMBIEN NOS NECESITAN...NO LOS OLVIDEMOS

Daga
Dagui
Diana
etc, etc...

CON CUIDADO O MEJOR NO LEAN

Una de mis grandes obsesiones: Alejandra Pizarnik... Y otra: Chagall.
Deléitense aunque no se lo merezcan:


EL DESPERTAR

a León Ostrov

Señor
La jaula se ha vuelto pájaro
y se ha volado
y mi corazón está loco
porque aúlla a la muerte
y sonríe detrás del viento
a mis delirios

Qué haré con el miedo
Qué haré con el miedo

Ya no baila la luz en mi sonrisa
ni las estaciones queman palomas en mis ideas
Mis manos se han desnudado
y se han ido donde la muerte
enseña a vivir a los muertos

Señor
El aire me castiga el ser
Detrás del aire hay mounstros
que beben de mi sangre

Es el desastre
Es la hora del vacío no vacío
Es el instante de poner cerrojo a los labios
oír a los condenados gritar
contemplar a cada uno de mis nombres
ahorcados en la nada.

Señor
Tengo veinte años
También mis ojos tienen veinte años
y sin embargo no dicen nada

Señor
He consumado mi vida en un instante
La última inocencia estalló
Ahora es nunca o jamás
o simplemente fue

¿Còmo no me suicido frente a un espejo
y desaparezco para reaparecer en el mar
donde un gran barco me esperaría
con las luces encendidas?

¿Cómo no me extraigo las venas
y hago con ellas una escala
para huir al otro lado de la noche?

El principio ha dado a luz el final
Todo continuará igual
Las sonrisas gastadas
El interés interesado
Las preguntas de piedra en piedra
Las gesticulaciones que remedan amor
Todo continuará igual

Pero mis brazos insisten en abrazar al mundo
porque aún no les enseñaron
que ya es demasiado tarde

Señor
Arroja los féretros de mi sangre

Recuerdo mi niñez
cuando yo era una anciana
Las flores morían en mis manos
porque la danza salvaje de la alegría
les destruía el corazón

Recuerdo las negras mañanas de sol
cuando era niña
es decir ayer
es decir hace siglos

Señor
La jaula se ha vuelto pájaro
y ha devorado mis esperanzas

Señor
La jaula se ha vuelto pájaro
Qué haré con el miedo

¡¡¡APLIQUEN A LAS BECAS!!!

A finales del semestre anterior, me topé casi por casualidad o tal vez debería decir por un afortunado accidente con una convocatoria de la oficina de Relaciones internacionales de la Universidad: se ofrecía cuatro becas como asistente de cátedra de español, en universidades de Estados Unidos. A pesar que tenía sólo un par de días para presentar los requisitos para la aplicación antes de que se cierre la convocatoria, y aprovechando que tenía algo de plata ganada en esos días gracias a una chauchita free-lance caída del cielo, decidí intentar. A pesar de que la Universidad no ofrece grandes facilidades para hacer este tipo de diligencias, sino que es necesario (en primer lugar) pagar casi ochenta dólares para iniciar el proceso, y luego: comprar una hoja para solicitar el récord académico, conseguir dos cartas de recomendación, llenar un par de formularios, escribir una carta de recomendación, demostrar suficiencia en el inglés, y un par de trámites innecesario (por alguna extraña confusión o por ineficiencia la Universidad, los pide; IES ABROAD, la institución internacional que interviene en el convenio, especifica que algunos de los requisitos que Relaciones internacionales solicita no son necesarios). Después... una entrevista con la Directora de la oficina de IES ABROAD en Quito. Al finalizar estos trámites, considerando que los estudiantes de nuestra universidad mandábamos nuestras aplicaciones a la oficina de IES en Estados Unidos más tarde que otros estudiantes de otras universidades, y decepcionada al enterarme de que varios trámites habían sido innecesario; no tenía muchas esperanzas de que me escojan como becaria. Además, salía de la entrevista desilusionada: de ocho mil estudiantes de nuestra universidad, tan sólo DOS habíamos aplicado. ¡DOS ESTUDIANTES, CUANDO SE OFRECÍAN CUATRO BECAS!

Para nuestra sorpresa, alrededor de un mes más tarde, nos notificaron que las dos estudiantes que aplicamos a la beca por el convenio IES-PUCE habíamos sido seleccionadas como primera opción en dos universidades de los Estados Unidos. Y en realidad fue una gran sorpresa. Aunque los procesos burocráticos entorpezcan el proceso de aplicación a una beca de los distintos convenios que tiene la Universidad, aunque los medios por los cuales se promociona estos beneficios y a pesar de la poca estimulación a que los estudiantes los aprovechen; en realidad, ésta es una gran oportunidad. Aún no puedo hablar de la experiencia por completo, pues estoy apenas en la fase preliminar del asunto; sin embargo, incluso hasta aquí ésta ha sido una gran experiencia: no pueden imaginarse la eficiencia, atención y consideración del sistema de admisiones, coordinación, residencia, de la Universidad a la que iré. Toman en cuenta absolutamente todo, de una forma exhaustiva, casi exagerada, pero que definitivamente te garantiza seguridad y confianza. Los trámites se realizan a través de una solicitud vía correo electrónico a la coordinadora, cualquier duda siempre están ahí para responderte, se comiden de explicarte absolutamente todo, si no te llega algo te lo mandan como sea, te ayudan, PERO TE AYUDAN DE VERDAD, hasta te escriben a desearte feliz cumpleaños. Supongo que como todo en la vida esto también tendrá sus bemoles; pero, en organización, los gringos nos parten el trasero: si eres vegetariano puedes tener tofu en tu menú, si eres judío jamás te darán cerdo, si quieres hacer un picnic con tu clase, puedes ordenarlo al departamento de comidas, si estas enfermo te llevan la comida a la habitación de la residencia, y lo mejor de todo: no sean tanto lío, no tienes que hacer solicitud al decano de tu facultad, al de la esquina, al de la otra y etc. etc. para tomar una materia en otra facultad... solo hablas con el profe, y yaaaa. Y hay clubes de todo, de literatura, de anime, de contabilidad, de hinduismo, de bola 8... parece chiste.
Bueno, en las preliminares todo ha ido bien, (ojalá no me nieguen la visa), esperemos que siga así allá.

El fin de este textote ha sido incentivar a ustedes, sobre todo a los chicos de sexto para que busquen oportunidades en la universidad para emprender este tipo de aventuritas. La universidad tiene algunos convenios interesantes, yo estoy segura que si más gente aplicaba, más gente se iba. En realidad se pueden conseguir ofertas muy interesantes, y la ventaja de hacerlo desde la Católica es que se asegura la seriedad del compromiso y el nivel académico de las Universidades del convenio. En mi caso, yo voy a ser asistente de cátedra por un año académico; mis responsabilidades son dirigir sesiones de conversación, estimular el uso del español en las clases y la residencia universitaria, además debo organizar actividades culturales que fomenten la cultura hispánica y el español. A cambio, puedo coger tres materias (allá cogen alrededor de cuatro cada semestre), participar de los beneficios de los estudiantes matriculados, me dan alojamiento en una de las residencias estudiantiles en el campus, me dan un pequeño estipendio, y me ponen el seguro médico... en realidad, sin beca jamás podría pagar un semestre en una universidad como éstas. ¡Pónganse pilas!... viajar, conocer otras culturas, otro sistema, enfrentarse a los prejuicios que uno tiene, perfeccionar otro idioma, enseñar sobre nuestro país... son experiencias que definitivamente te ayudan a crecer.




(En la primera foto: una de las bibliotecas de Illinois Wesleyan University. En la última: una de las residencias de esta universidad.)

ELECCIONES ASOCIACION

LES QUIERO AGRADECER SOBREMANERA A TODOS QUIENES FORMARON PARTE DE LA LISTA,MUCHISIMAS GRACIAS POR EL APOYO Y SOBRETODO POR CREER Y APORTAR CON CADA IDEA.
GRACIAS ANDRE, GLO, DOLY, FREDDY, MAURON, ANDRES, MIMO, MIÑO, BRUJITA, GIANY, CHABE...
ASI MISMO AGRADEZCO A LOS QUE CONFIARON Y VOTARON POR NOSOTROS. GRACIAS DE VERDAD.
POR ULTIMO FELICITO A LA LISTA GANADORA Y ESPERO QUE CUMPLAN DENTRO DE LA ASOCIACION ESCUELA.

JOSE ANTONIO ROSALES

ARMAS DE FUEGO

Las armas de fuego aparentemente son presentadas como una solución a la inseguridad que aqueja al Ecuador, pero lamentablemente en la meyoría de los casos contribuyen adirectamente a esa inseguridad ya que un arma cargada solo espera lastimar a alguien. Las armas cargadas son un peligro para quien no sabe manejarlas, por lo que no se las debe satanizar por completo. El manejo de un arma de fuego implica no sól saber disparar, sino darle el mantenimiento que requiere, la liempieza, armarla y desarmarla y mejor que eso, que el tirador la conozca a perfección.



Un aspecto muy importante es estar capacitado psicológicamente para manejar un arma de fuego, para quienes han pensado en adquirir un arma de fuego mejor les recomiendo que no lo hagan ya que las posibilidades de que ustedes mismo o un familiar salgan heridos, aumentan, y para quienes las tienen, solo que las usen con responsabilidad, por ejemplo existen personas que se dedican a tiro al blanco, pero en lugares seguros, en el siguiente link podrán encontrar sugerencias sobre el manejo de las armas de fuego:

armas

Greenpeace y tu!

HEY!! EL MUNDO NECESITA VOLUNTARIOS!!





Desde su comienzo, el motor de Greenpeace han sido las personas que con voluntad y convicción han decidido actuar para revertir los daños que afectan nuestro planeta.

Sin los voluntarios, Greenpeace no hubiera detenido muchos de los problemas que afectan a los ecosistemas, ni hubiera podido cambiar la manera de abordar los problemas ambientales, proponer alternativas e instrumentar soluciones.



Los voluntarios son personas que comparten la filosofía y método de trabajo de Greenpeace, y deciden colaborar con su voluntad, convicción, compromiso y tiempo libre.

¡Involucrate con Greenpeace! El planeta no puede esperar y te necesita. Forma parte de la organización ambientalista más grande del mundo.



Si deseas ser voluntario de Greenpeace y aportar parte de tu tiempo libre participando activamente en las campañas que se están llevando a cabo en estos momentos, te invitamos a que leas los deberes y derechos de los voluntarios , y si estás de acuerdo completes el formulario de inscripción haciendo click aquí

Visita la página de GREENPEACE www.greenpeace.org o en español la de Argentina!!
ACOLITA!!!

Daga
Dagui
Diana
o como quieran

Frank ZAPPA, más allá de su música

Seguramente hayan escuchado hablar de este singular compositor, músico y poeta considerado un ícono del rock. Nació el 21 de diciembre de 1940 en Baltimore, EEUU y murió el 4 de diciembre de 1993, debido a un cáncer de próstata. Zappa fue un auténtico pionero en la fusión, en grabar un álbum doble de rock conceptual y un activista político hasta sus últimos días.

Hoy se lo recuerda, entre otras cosas, por sus pensamientos de vida muy característicos, irónicos y mordaces. Efectivamente, Zappa sostuvo siempre que desconfiaba del género humano y decía que todos somos estúpidos hasta que demostremos lo contrario. Alardeaba de "no tener amigos" ( con excepción de su esposa e hijos), a pesar de que muchos llegaron a reconocerlo como un amigo fiel y cordial aunque sumamente hermético.

Zappa estuvo caracterizado como un hombre de inteligencia superior, de humor cambiante y siempre imprevisible, y, a pesar de lo que pueda suponerse, era un acérrimo enemigo de las drogas. Compuso varias canciones en las que exponía este punto de vista y se dice que llegó a despedir a músicos de su banda por consumirlas en "horas de trabajo". Fue uno de críticos más mordaces del "American way of life" y de la hipocresía de la sociedad norteamericana. Provocación y transgresión fueron su conducta artística y vital.

Algunas de sus frases más conocidas:

"El periodismo musical consiste en gente que no sabe escribir entrevistando a gente que no sabe hablar para gente que no sabe leer."

"La política es el departamento "Espectáculos" de la industria."

"Sin música para decorarlo, el tiempo es sólo un puñado de aburridos plazos límite de producción o fechas en las cuales deben pagarse las cuentas."

La furia de la "torcida"

Durante los años setenta se dio una de las más grandes masacres en la historia del fútbol en la final de la Liga de Campeones de la UEFA cuando se enfrentaron la Juventus FC y el FC Liverpool, a partir de ese momento el técnico de los ingleses Billl Shankly dijo: "El fútbol no es solo una cuestión de vida o muerte. Es algo más importante que todo eso". El fútbol, por ejemplo, ha convulsionado tanto al mundo que ha llegado a parar guerras como cuando Pelé fue a jugar con su equipo, el Santos, un partido amistoso a Nigeria en donde se desataba una guerra civil y esta tuvo una paz de 48 horas pues ninguno de los dos bandos de la ciudad de Biafra querían perderse al "Rey" jugar. Tambien se puede recordar a Maradona y su famosa "Mano de Dios" cuando vengó las Malvinas contra los inglese en el 86.

Esta vez, un grupo de hinchas enfurecidos por el fracaso de la selección de Brasil en el Mundial de Alemania destrozó una estatua erigida en honor de Ronaldinho Gaúcho en la ciudad brasileña de Chapecó. La imagen, de 7,25 metros de altura, elaborada en resina y hierro y que representaba al jugador del Barcelona dominando un balón, amaneció este lunes totalmente destrozada y quemada.

Lo que no era más que un esqueleto de hierros humeantes había sido inaugurado hace dos años, cuando fue instalada en una céntrica plaza de la avenida Getulio Vargas, en pleno centro de Chapecó, como homenaje al que muchos consideran el mejor futbolista del mundo. La artista plástica Kattielly Lanzini, autora de la obra, dijo que el ataque es una prueba "del vandalismo y los fanatismos que se ven en los estadios de fútbol".

Ronaldinho, el futbolista de la eterna sonrisa, ha sido considerado por la crítica deportiva brasileña e internacional como una de las mayores desilusiones del Mundial de Alemania, en el que jamás llegó siquiera a asomar su fútbol.

Boudelaire POR ENTREGAS V, VI

Que bueno ver que la “entrega” funciona. Humor, tiempo, cuento, amor, literatura, mentira, lo que sea, lo que importa es la entrega atemporal, descomunal.
En esta quema de tiempo solo puedo recordar las palabras del inmenso poeta desconocido Gregorio Suicowsky: estar contigo o no estar contigo es la medida de mi tiempo, y si no son de él que carajo importa si ya las escribió en el viento.

V
DE LOS MÉTODOS DE COMPOSICIÓN
Hoy por hoy hay que producir mucho, de modo que hay que andar de prisa; de modo que hay que apresurarse lentamente; pues es menester que todos los golpes lleguen y que ni un solo toque sea inútil.
Para escribir rápido, hay que haber pensado mucho; haber llevado consigo un tema en el paseo, en el baño, en el restaurante, y casi en casa de la querida. (...)
Cubrir una tela no es cargarla de colores, es esbozar de modo liviano. La tela debe estar cubierta —en espíritu— en el momento en que el escritor toma la pluma para escribir el título.
Se dice que Balzac ennegrece sus manuscritos y sus pruebas de manera fantástica y desordenada. Una novela pasa entonces por una serie de génesis, en los que se dispersa, no sólo la unidad de la frase, sino también la de la obra. Sin duda es este mal método el que da a menudo a su estilo ese no se qué de difuso, de atropellado y de embrollado, que es el único defecto de ese gran historiador.

VI
DEL TRABAJO DIARIO Y DE LA INSPIRACIÓN
Una alimentación muy sustanciosa, pero regular, es la única cosa necesaria para los escritores fecundos. Decididamente, la inspiración es hermana del trabajo cotidiano. Estos dos contrarios no se excluyen en absoluto, como todos los contrarios que constituyen la naturaleza. La inspiración obedece, como el hombre, como la digestión, como el sueño. (...) Si se consiente en vivir en una contemplación tenaz de la obra futura, el trabajo diario servirá a la inspiración, como una escritura legible sirve para aclarar el pensamiento, y como el pensamiento calmo y poderoso sirve para escribir legiblemente, pues ya pasó el tiempo de la mala letra.

agua amarga

Hablando de depresión, que mejor que esa amargura irónica del delicioso cacao, esta planta que ha sido el regalo de los dioses al pueblo de América. La Serpiente emplumada, Quetzalcoati, gran cultivadora del Paraíso, enseñó a los hombres el cultivo, la astronomía, la medicina y las artes. El hombre sembró un paraíso en el que sus árboles daban tantos frutos, que no entraban en las brazadas de los indios habitantes de esta tierra bendita, entre otras cosas, con un regalo de los dioses: el árbol de cacao.

La etimología del chocolate titula al post, es una planta que permite matar la amargura con amargura, como el farmaco o la vacuna. Ha servido desde de moneda hasta de afrodisiaco, elementos que en algún punto podrían confrontarse, al menos para esos romanticos enamorados.

Un pequeño tributo a la golosina que ha permitido mantener vivo a por lo menos un estudiante que no habría podido llevar sus estudios sin una que otra fiesta de chocolate. Y un profundo pesame a todos aquellos tristes que no pueden hacerse de su mano fuerte por la tenebrosa palabra del médico...

Un poco más de la agricultura, y pensamientos acerca de ella están en el blog guiagricola.blogspot. Algo de mitología e historia de lo que comemos a diario y también algo de divagaciones de un lunático

GP DE ESTADOS UNIDOS: UN BUEN AUGURIO PARA FERRARI O UN SIMPLE ESPEJISMO DEBIDO A LA CALIDAD DE BRIDGESTONE?

Justo cuando se creía que la próxima vez que se escucharía el himno de Alemania seguido del himno de Italia sería el próximo martes 4 de julio cuando esos dos países se enfrenten en el Mundial de fútbol, Ferrari da una sorpresa en el GP de Estados Unidos, en Indianápolis.

El GP de Estados Unidos fue probablemente una de las carreras más accidentadas del año. Só 9 de los 22 carros participantes terminaron las 73 vueltas de carrera. La mayor parte de las decersiones se produjo en la primera vuelta cuando colisionaron los autos de Speed, Raikkonen, Montoya, Heidfield, Klien, Webber, Montagny, Albers y Button. El auto de Heidfield dio varios trompos antes de incrustarse en las vallas de seguridad. No hubo heridos, pero la ausencia de los Mc Laren modificó el puntaje total del campeonato dado que Fisichella superó a Raikkonen y ocupó el tercer lugar en el campeonato de pilotos.

No es una novedad que haya sorpresas en Indianápolis. El año pasado, solamente los autos que llevan neumáticos Bridgestone pudieron correr causando la ira y decepción del público. El problema de Indianápolis es el peralte (inclinación del suelo) que hay en las curvas, especialmente en la número 13, al final del circuito. Este peralte modifica el desgaste de las llantas y hasta ahora Michelin no logra adaptar sus neumáticos a estas condiciones.

En la largada se produjeron algunas modificaciones en cuanto a las posiciones: Alonso superó a Fisichella y Massa a Michael Schumacher. Pero todo volvió a su estado original después de los repostajes. Alonso constituyó un tapón a lo largo de toda la carrera porque a pesar de tener un carro mucho más veloz para las rectas, la puesta a punto no colaboraba en el trabado segundo sector.

Al final del GP de Estados Unidos, el primer puesto fue para Michael Schumacher de Ferrari; el segundo, para Felipe Massa también de Ferrari; y el tercero, para Giancarlo Fisichella de Renault. El actual campeón del mundo, Fernando Alonso, llegó en el quinto lugar. Liuzzi de STR-Cosworth obtuvo su primer punto en Fórmula 1.

Ferrari festejó su 1 2 en Estados Unidos pero es fácil sospechar que esta mejora se debe más a la incapacidad de Michelin que al esfuerzo de la scudería. Habrá que esperar hasta el GP de Francia en dos semanas, pero allá Renault correrá en casa.

Para mayor información sobre la carrera visita: www.formula1.com

Y una pregunta. Escuche que la fórmula 1 se corre en Indianápolis en sentido contrario al que corren otras categorís en el mismo circuito. ¿Saben si esto complica las curvas o si en las otras categorías también hay tantos accidentes?

The king of fighters

Sin duda el juego arcade de peleas más famoso del mundo es "The king of fighters".
Su creción fue dándose a partir de los inicios del noventa. Poco a poco la historia consistió en reunir en un solo juego a los mejores personajes de lucha del mundo del video juego.
Su popularidad ha alcanzado niveles que nadie podía imaginar, ni siquiera sus propios creadores. En la actualidad hay más de 15 versiones del juego: The king of fighters 94, 95, 96, 97, 98, 99, 2000, 2001, 2002, 2003, EX - PLUS, Maximum Impact, etc.
Para los amantes del juego hay muchas páginas de internet con abundante información; solo les doy una opción.

La Máquina del Tiempo

Los amantes de los viajes en el tiempo están de suerte. Un científico israelí ha ideado un nuevo concepto para una máquina del tiempo, todo se basa en una rosquilla.

Moverse hacia el pasado se hace un poco más probable.

Una de las mayores complicaciones de viajar hacia atrás en el tiempo ha sido resuelta, según un físico teórico israelí. Y la solución, dice él, tiene forma de rosquilla. Los viajes en el tiempo han sido teóricamente posibles desde que Einstein resolvió que objetos con masas muy grandes pueden deformar tanto el tiempo como el espacio, y que objetos viajando a velocidades cercanas a la de la luz experimentan el pasar del tiempo más lentamente.

Por lo tanto, moverse hacia adelante en el tiempo es fácil. Por ejemplo, ciertas partículas cósmicas de corta vida pueden ser vistas en la Tierra. Para nosotros, su travesía pareciera que hubiese demorado miles de años, pero la partícula siente como si hubiera cruzado a través del espacio en solo unos minutos, y logra llegar a la Tierra antes de decaer. En efecto, la partícula ha viajado hacia el futuro, viviendo más allá de sus años.

Pero, ir de vuelta al pasado es más problemático. Los científicos pensaron que uno necesitaría todo tipo de cosas extrañas para conseguir esto, incluyendo una estrella de neutrones, agujeros de gusano, y un tipo de materia exótica que solo podemos imaginar.

Tiempo presente y tiempo pasado

Amos Ori,del Instituto de Tecnología de Haifa, dice que de acuerdo con las teorías de Einstein, el espacio se puede torcer lo suficiente como para crear un campo gravitacional local que se parece a una rosquilla de cierto tamaño arbitrario. Las líneas de campo gravitacional circulan alrededor de esta rosquilla, de modo que tanto el espacio como el tiempo son tensamente curvados sobre sí mismos. Esto elimina la necesidad de cualquier materia exótica hipotética.

Aunque es difícil describir cómo se vería esto en la vida real, Ori dice que las matemáticas revelan que cualquier período de tiempo entre el momento en que la rosquilla fue creada, y el presente, estaría en algún lugar del vacío interior de la rosquilla. Todo lo que hay que hacer es resolver como llegar ahí.

En teoría entonces, debería ser posible viajar a cualquier punto en el tiempo posterior a la creación de la máquina del tiempo.

Según Ori: “Lamentablemente no la veremos existir en nuestra generación, o quizás nunca”. Pero él apuesta por que las probabilidades de construir una máquina del tiempo alguna vez son de un 50%.

Desde que vi la saga de Volver al Futuro, siempre me lo pregunté, además H.G. Wells tiene un novela que trata del tema, aquí puedes leerla gratuitamente.

La esquizofrenia: más común de lo que creías

Esto de las enfermedades psiquiátricas si es como que complicadín. Son profundas, difíciles y escalofriantes para algunos, y para otros son simplemente enfermedades que como la gripe, la migraña, la gastritis, entre otras, pueden ser tratadas. Que ya no sean tabú este tipo de dolencias: es necesario entenderlas y enterarse de que son tratables. Muchas personas sufren de esquizofrenia, pero bajo tratamiento, pueden llevar una vida normal. Más info, a la manito.

¿La tecnología es siempre buena????

A veces, no siempre ya que en algunos momentos puede absorver completamente al ser humano y cada persona pueder dejar de serlo cuando la solo viva para la máquina, se debe encontrar un equilibrio ya que es una herramienta genial pero que debe ser utilizada en la forma adecuada.



N. del Adm.: Favor optimizar el tamaño de las fotos antes de publicarlas. Su tamaño es excesivo. Bien podría lucir así:

El fin de los apellidos "nice"

Hoy por hoy lo único que vale materialmente para la gran mayoría es el poder económico. En el milenio anterior se podía sobrevivir de su apellido, si éste, claro, tenía historia. Hoy, con el bombardeo de la información, a nadie le importan ya los ilustres antepasados de nadie. Basta con una generación para acabar con un buen apellido, cosa que no sucedía, o se procuraba que no sucediera en el pasado (pobre de aquel que destruyera su buen apellido porque nunca se lo perdonaría a él mismo...)
Así que "Si usted es de esos que se llama 'bonito', tenga cuidado. Si no actúa a la altura, su nombre puede, en unos años, valer menos que el papel en el que lo escribe" dice sarcásticamente el sociólogo Peter Deum.

Encuentra info sobre apellidos en:

Apellidos nice

más que un corte de pelo...

Verá jefe: "rebájele adelante y déjele larguito atrás"
Este famoso corte se llama "mullet". Se hizo popular en años 70, pero su origen se remonta a los a Los astrolopitecus o tal vez antes. En la actualidad muchos famosos lo utilizan y hay personas que se dedican solamente a fotografiarlos.
"es más que un corte de pelo: es un estilo de vida" dice Peter Scott (foto)

Ayuda Xfis

Oigan tengo un problema con mi blog, bueno la verdad fue por descuidado, perdí mis apuntos sobre como colocar una imagen en el blog, xfis alguien ayúdeme con los comandos html

Gracias

Mick Jagger y John Lennon PARIENTES !

Uno de los grandes mitos del rock es la supuesta rivalidad en los años 60 entre los Beatles y Los Rolling Stones (pura estrategia de marketing)en la que se cree hoy todavía. Sin embargo, para que se decepcionesn los escépticos, Sean Lennon (hijo de John y de YoKo)no solo está enamorado de la hija de Mick Jagger, Elizabeth Jagger(modelo de 22 años), sino que además también piensan en casarse...

El mes pasado se conoció el romance del segundo hijo de John Lennon con la hija de Mick y claro, no podía ser de otra forma: semejantes apellidos juntos despertaron la atención de la prensa mundial.¡Quién se hubiera imaginado ver a Mick emparentado algún día con John y Yoko !
La madre de Elizabeth fue la que confirmó los rumores: “Están tan enamorados”, aseguró Jerry Hall al diario británico The Daily Telegraph y agregó “Sean es maravilloso. Ahora se parece tanto a John y escribe poemas preciosos”.

Se cree que se casarán este mismo año aunque se dice que mantendrán la fecha de la boda en secreto.

¡Tiempo? entrega 2

La vida cobra una velocidad que solo puede angustiar a los que se detienen a pensar en por qué antes los días eran más largos. Según estudios físicos, los días cada ves son más cortos, no porque ahora son 23 horas o algo asi, sino porque los segundos son más rápidos, porque el planeta esta girando más rápido, porque la velocidad con la que estamos viviendo desencadenará en un siniestro gravitacional... El humo de las empresas ha enegrecido a el tiempo, como dijo un poeta no tan famoso. Ahora en la mente de los que hacen arte, de los que se expresan en planos sublimes, es lo que vemos arriba, es lo que vemos a diario... Los Mayas le apuntaron al 2012, y los estadistas económicos pronostican que para el 2010 el seguro social de la yoni va a quebrar... soy un paranoico que le gusta provocar y que quisiera lograr algo con tantos comentarios supuestamente- y ahi viene todo lo que esten pensando- en todo caso aun podemos disfrutar de lo que tenemos.
Bueno, en todo caso pueden disfrutar de la fotito que habla mejor de lo que yo no puedo lograr con palabras